越南偏远地区：长辈何时该先跳过

对大多数年长或行动不便的旅客来说，河江和高平是这趟旅行该跳过的地区。山路一弯再弯，住宿简单，医院又远。换一个温和的地方，全家的假期会更好。

哪些地区长辈该跳过，哪些没问题？

• 河江： 跳过，除非长辈身体硬朗，而且是包车配司机。
• 高平： 大多数家庭建议跳过。地处偏远又安静，车程长。
• 沙坝和河内周边： 小心前往。放慢每天的节奏，挑有电梯或在一楼的房间。
• 河内、宁平、下龙湾： 节奏放松的话没问题。

我们的河江指南和高平指南说明谁适合去。想仔细检查环线是否合适，请读河江环线适合您吗？

到底是什么让长辈吃不消？

很少是景点本身，而是周围的辛苦。

• 漫长的山路车程： 弯路多，容易晕车和全身僵硬。
• 简单的住宿： 有台阶、浴室基本，舒适设施少。
• 离医疗太远： 万一不舒服，诊所或医院可能要开很久的车。
• 为了赶路而早起： 打乱了休息的作息。

万一遇到紧急情况，越南的救护车或急救电话是115¹。请尽早告诉司机或导游，不要拖。

可以改选什么？

选一个比较大的城镇当据点，再安排短途出行。这样全家能在一起，长辈需要时也可以休息。如果还是想去北部，我们的河江还是沙坝比较会告诉您哪一个比较温和；两者都在考虑的话，高平还是河江也能帮上忙。

决定之前要检查什么？

• 药物，以及长途旅行可能加重的病况。
• 能不能改成包车配司机，而不是跟团。
• 据点有没有电梯或一楼房间。
• 有没有多留一天用来休息。

更多地区建议在地区与去哪里，也可以用路线选择器测试更温和的方案。