在到码头之前，就要为晕船做准备。选一天里比较平静的时段、较短的路线、船身中间的座位和清淡的一餐。药物的事，要在出发前很早就问药剂师或医生，不是等到码头才问。
过海之前，哪些是您能控制的？
最要紧的有三件事，而且全都可以由您选。
- 一天里的时间： 同样的天气下，早上的航程比下午平静，所以有得选的话，订早一点的班次。
- 路线： 到岛上最短的过海最温和。长长的开阔海面才是晕船发作的地方。
- 船的类型： 较大又稳的船，晃动比小快艇少。请问卖家您的票是哪一种船。
季节也有关系。中部沿海在8月或9月开始下雨，10月和11月最强1。这些月份海面比较容易不平静，选平静的季节，就做完了一半的晕船规划。
该坐哪里？
坐在船身中间、位置低的地方，那里晃动最少。面向前方，看地平线，而不是手机或书。新鲜空气有帮助，所以开放的船尾甲板比封闭的船舱好。
避开船头，那里起伏最大，也避开小船船尾的燃油味。
要吃什么、带什么？
过海前一两个小时，吃一顿清淡的东西。避开油腻、很辣的菜和酒，也不要空着肚子上船。
水、干饼干和一个袋子放在手边。姜糖是常见的安慰，但不是解药。
药物呢？
出发前先问药剂师或医生。他们能告诉您什么适合您的年龄和健康状况，以及要提前多久吃。小孩、怀孕和平时在吃的其他药，都会改变建议。
不要自己猜剂量，也不要大人和小孩共用药片。吃药时不要喝酒。
什么时候该停下来取消？
海面不平静、有人上船前就不舒服，或是小孩坐不住的时候，就取消过海。如果有人变得很不舒服，越南的救护车和急救电话是1152。
我们的岛上渡轮安全清单说明救生衣和上船。想知道哪些岛的靠岸方式最温和，请读长辈和幼儿的岛屿通行，再用行程日检查器给过海那天留一点余地。更多交通建议见越南交通指南。
告诉我们谁会晕船、哪一段过海让您担心，我们帮您找出一天里最平静的时段、最短的路线和备用方案。
常见问题
小船上哪个座位最好？
坐在船身中间、位置低的地方，那里晃动最轻，也看得到地平线。避开船头，它起伏最大，也避开没有新鲜空气的封闭船舱。如果船尾有开放的甲板，坐在有风的地方，比闷在船舱里好。
过海之前吃什么好？
过海前一两个小时吃一顿清淡的东西，配水。避开油腻、很辣的食物和酒。不要空着肚子上船，那样可能更想吐。把干粮和水放在伸手可及的袋子里。
小孩和长辈可以吃晕船药吗？
出发前先问药剂师或医生。晕车船药有的人适合，有的人不适合，小孩、怀孕和平时在吃的其他药都会改变建议。不要自己猜剂量，也不要把成人的药拿给小孩吃。
什么时候应该取消过海？
海面不平静、有人上船前就不舒服，或是有小孩坐不住整趟航程时，就该取消。休息一天，比难受一整天划算。下次选更短的过海，或更平静的月份。
告诉我们谁会晕船、哪一段过海让您担心，我们帮您找出一天里最平静的时段、最短的路线和备用方案。